Cómo colocar las lentillas de contacto
Las lentillas de contacto son una excelente opción para corregir problemas de visión de forma cómoda y discreta. Sin embargo, es importante saber cómo colocarlas de manera correcta para evitar dañar los ojos o tener molestias. A continuación, te presentamos los pasos a seguir:
1. Lávate las manos
Antes de manipular las lentillas, es fundamental lavarse las manos con agua y jabón. De esta manera, evitarás la transferencia de suciedad y bacterias a tus ojos.
2. Prepara las lentillas
Saca una lentilla del estuche y colócala en la palma de tu mano. Asegúrate de que esté limpia y en buen estado antes de proceder a colocarla en el ojo.
3. Coloca la lentilla en el ojo
Con el dedo índice de una mano, sostén el párpado superior y con el dedo índice de la otra mano, sujeta la lentilla. Colócala suavemente en el centro del ojo y suelta el párpado para que se fije en su lugar.
4. Parpadea varias veces
Una vez colocada la lentilla, parpadea varias veces para asegurarte de que está bien ubicada y cómoda en el ojo. Si sientes molestias, retírala y vuelve a intentarlo.
Cómo quitar las lentillas de contacto
Al final del día, es importante retirar las lentillas de contacto de forma adecuada para evitar irritaciones o infecciones en los ojos. Sigue estos pasos para quitarlas correctamente:
1. Lávate las manos
Al igual que al colocar las lentillas, es esencial lavarse las manos antes de quitarlas para evitar contaminar los ojos con bacterias o suciedad.
2. Seca tus manos
Una vez lavadas las manos, sécalas con una toalla limpia para evitar que queden restos de agua en los dedos que puedan dañar las lentillas.
3. Retira la lentilla con cuidado
Con el dedo índice y el pulgar de una mano, sujeta suavemente la lentilla y pellízcala para sacarla del ojo. Evita tirar bruscamente para no dañarla ni lastimar el ojo.
4. Limpia y guarda las lentillas
Una vez retiradas las lentillas, lávalas con la solución adecuada y guárdalas en el estuche con líquido desinfectante. Recuerda cambiar el líquido regularmente para mantener las lentillas en buen estado.
Consejos adicionales para el uso de lentillas de contacto
Para garantizar una buena salud ocular y una experiencia cómoda al usar lentillas de contacto, sigue estos consejos adicionales:
1. No duermas con las lentillas puestas
Es importante no dormir con las lentillas puestas, ya que esto puede provocar sequedad en los ojos y aumentar el riesgo de infecciones.
2. Sigue las indicaciones de tu optometrista
Consulta regularmente a tu optometrista para revisar la salud de tus ojos y asegurarte de que estás utilizando las lentillas de forma adecuada.
3. Utiliza productos específicos para lentillas
Utiliza soluciones de limpieza y almacenamiento recomendadas para lentillas de contacto, evitando el uso de agua del grifo u otros productos que puedan dañarlas.
4. No compartas tus lentillas
Las lentillas son de uso personal y no deben ser compartidas con otras personas, ya que cada ojo tiene unas necesidades específicas y el intercambio de lentillas puede provocar infecciones cruzadas.